あなたに合った枕で安眠、肩こり解消しませんか？
現代人で肩こりの症状を訴えている人は、腰痛に次いで2番目に多いそうです。
その比率を性別に分けると、女性が70%を占めるなど圧倒的に女性が多いそうですね。
原因として考えられるのが、女性は男性に比べて筋肉量が少ないことです。
その他では、冷え性が多いのと姿勢が悪くなる要因であるバストを持っている事だそうです。特にバストの大きな女性はどうしても、自然に前かがみになりますので姿勢が悪くなりがちです。
また、姿勢が悪いまま長時間パソコンやスマホを使いすぎてしまった時や、メガネの度が合っておらず知らず知らずのうちに肩こりになっていたなど色々なケースがあります。
これらの要因以外で、あまり知られていないのですが実は意外と多いのが、ちゃんと睡眠が取れていないケースですね。
あなたは、きちんと安眠出来ていますか？
きちんと睡眠を取って体の疲れを解消していないと肩こりが慢性化してしまう事があります。また、首こりの要因にもなるそうです。
この安眠できない原因として意外と気が付かないのが、身体に枕が合っていない事です。
楽天ランキングで1位になったり、枕の口コミで評判になりメディアでも何度も取り上げられているこの超熟睡できる安眠枕「六角脳枕」でしたらそんなあなたの悩みを解消できるかも知れません。
今ならキャンペーン中ですので興味がある方はチェックしてみて下さい。
